Dizem  que são precisos 21 dias para adoptar um novo hábito ou acabar com um que não gostemos. Este mês propus-me a acabar com o hábito de comer doces à noite. Estou com excesso de peso e preciso de me "regrar". Pois bem, passaram os 21 dias e cumpri o meu desafio. E, sinceramente, foi mais fácil do que pensei. Nos primeiros dias parecia uma barata tonta a tentar afastar a vontade mas, ao fim de uma semana, uma semana e meia, já nem dava pela falta. Vou continuar e para o (...)

  5 anos. Inicialmente muito ativo, ultimamente bastante parado. E porque 5 anos são meia década, é um marco importante, tomei uma decisão. Vou voltar ao Diário de Gratidão que comecei no primeiro mês deste blog. Não porque ultimamente se tenha escrito muito sobre Gratidão aqui pela Saposfera. Apenas porque tenho a intenção de escrever todos os dias sobre o tanto que tenho para ser grata, para voltar a tornar este blog naquilo que ele é, um canto de conversas, sejam do que (...)

A Tea e a Gaffe lançaram-me um desafio de responder a uma série de perguntas. Vamos lá a ver se estou à altura...

Fui gentilmentre desafiada pela Papira (papira.blogs.sapo.pt - não consigo inserir o link, peço desculpa) para dar a saber um pouco de mim através do desafio "Quero, Posso e Mando". Sendo assim, cá vai disto: Quero... conseguir ser e fazer feliz todos aqueles que me rodeiam. Pode parecer um cliché, mas eé a mais pura das verdades. Viver com paz e tranquilidade. Sou uma aspirante a Dalai Lama 😇 Posso... tudo! É só eu querer. Mando... em mim e em mais ninguém. Nunca tive (...)